Kratki

Saveti

Vaša

Inspiracija

Poklanjamo

Vam

Lični razvoj Zdravlje

Ikigai: Tajne Japana za dug i srećan život

Ikigai: Tajne Japana za dug i srećan život Ektor Garsija i Fransesk Miraljes   Japansko ostrvo Okinava poznato je kao svojevrsni medicinski fenomen, jer na njemu živi najdugovečnija populacija na svetu. Tačnije, ovo ostrvo zajedno sa Sardinijom, Ikarijom u Grčkoj, Nikojom u Kostariki i zajednicom adventista u Kaliforniji, spada u takozvane “plave zone”, koje predstavljaju […]

NASTAVITE SA ČITANJEM
Događaji/Promocije

Škola kuvanja bez glutena i alergena

Kuvanje bez glutena može da bude veoma jednostavno i zdravo kada upoznate i savladate bezglutenska brašna. — Naučite sve o ishrani bez glutena — Upoznajte se sa tipovima bezglutenskog brašna — Savladajte tehniku pripreme bezglutenskog testa — Napravite bezglutenske mafine – slatke i slane 1.jun, 11 – 18h, Beograd, organizator udruženje Alergija i ja. Info: […]

NASTAVITE SA ČITANJEM
Događaji/Promocije

Besplatno info veče o koučingu

MONLAM & ANA RODIĆ & BOJANA SLJEPČEVIĆ Info veče o koučingu Pozivamo sve vas otvorenog uma i srca da saznate šta to koučing jeste, a šta nije, a kroz praktične vežbe i sami osetite kako vama može biti koristan. Besplatno info veće o koučingu 31. maja od 19- 21:30 u Monlam centru. Za vas koji […]

NASTAVITE SA ČITANJEM
Lični razvoj

Moć naše podsvesti — hipnoterapija

Vi ste osoba koja radi na sebi u svakom pogledu. Unapređujete kvalitet svog života i shvatate da je to proces, koji traje ceo vaš život. Ali vredi. I možda shvatate da postoje određeni aspekti vašeg života u kome krenete korak napred pa pet nazad. I tako neprekidno. I to vas već frustira. Pokušali ste na […]

NASTAVITE SA ČITANJEM
Kuća Zdravlje

Zašto bi trebalo da ozelenimo naš prostor: biljke u enterijeru

Enterijer našeg doma uređujemo sa puno pažnje, u skladu sa ličnom estetikom, željama i potrebama. Cilj nam je da postignemo udobnost i funkcionalnost, kao i prijatan osećaj, dok u njemu provodimo najintimnije trenutke. Zato često naš privatni prostor oplemenjujemo sobnim biljkama, koje za delić cene, koju bismo platili za novi komad nameštaja ili novu boju […]

NASTAVITE SA ČITANJEM
Nega

Recept za kremu od ši putera i lavande

Ova nežna i hranljiva krema, od samo 3 sastojka, može lako postane deo vašeg dnevnog rituala nege. Jednostavno se pravi, hrani, neguje i umiruje kožu, dajući joj mekoću i baršunastost. Ši puter, koji se još naziva i karite, je prirodni hidratator i čest je i veoma poželjan sastojak mnogih preparata za negu kože. Dobija se […]

NASTAVITE SA ČITANJEM
Kuća

Večna privlačnost bele posteljine

Postoji neka umirujuća privlačnost u čistoj, svežoj i zategnutoj beloj posteljini, u koju sa zadovoljstvom želite da uronite čim dođe vreme za spavanje. Bela boja simbolizuje smirenost, čistoću i urednost, a obično je u svakoj spavaćoj sobi krevet, kao najvažniji i najveći predmet, centralna tačka fokusa. Ukoliko izaberete posteljinu jarkih boja ili krupnog i intenzivnog […]

NASTAVITE SA ČITANJEM
Recepti

Pesto od mente sa prezlama

Po receptu Massima Botture, čoveka koji se nalazi iza osterije Francescana u Modeni sa 3 Mišelin zvezdice, restorana koji je dvaput poneo titulu najboljeg na svetu. Bottura je oduvek bio inspirisan jednostavnim i svima dostupnim sastojcima i tradicionalnim receptima. Ovaj nekonvencionalni pesto, u kome skromne mrvice hleba zamenjuju ekskluzivne pinjole, je uvršćen i u knjigu […]

NASTAVITE SA ČITANJEM